Entre dones, hipopressius

Mireia Solé explica com enfortir el sòl pelvià i la faixa abdominal.

Entre dones, hipopressius

En l’espai “Entre dones” que cada dijous (10.30h) ens porta la Gemma Cazorla, vam parlar dels hipopressius. Ho vam fer amb una veu especialitzada en aquest món, la Mireia Solé. Ens ha parlat de la importància de practicar aquest tipus d’exercicis.